ペースは症状によって
生理的彎曲のS字の深さなどにもよりますが、
基本的には最初は１週間に１、２回
動きが出てくれば２、３週間に１回
きれいな生理的彎曲ができるまで１ヶ月１回
が理想です。あくまでも理想なので、ご自身の通いやすいペースで通ってください。
ただ生理的彎曲（S字カーブ)の浅い方が下を向く作業や腰を丸める動作が多いと、すぐ動きが出なくなってしまいます。
動きがでないままほっておくと動くところだけを動かしてしまい、動きの悪い所はさらに関節間が狭くなり戻すのに時間がかかってきます。
腰椎の過前彎、ひどくなると腰椎の後彎になってきます。
初めて来られた方は関節間が狭くなってる場所が多いため、早めの施術が必要なってくるのです。
その方が早い改善が見込めるからです。
カイロプラクティックって時間がかかる？
カイロプラクティックで改善しようと思ったら時間がかかるでしょうとよく言われます。
カイロプラクティックが期間がかかるのでなく、本来の姿勢に戻すのに時間がかかってしまうのです。長年かかってその姿勢になったのですから…
本来の姿勢に戻さず、その場限りの対処方法ではいつかは限界が来てしまいます。ぎっくり腰が改善したら足の痺れ、足の筋肉の張りからむくみ、将来下肢静脈瘤の可能性が出て来たり、耳鳴りから難聴、めまいなど一つ改善してはまた一つ出ててとくり返します。
まずは最初の1歩からです！
ただいくら長年かかってその姿勢になったからといっても、生活習慣を変えることでいくらでも早い改善は見込めます。あきらめずにまずは１歩踏み出してください。
